日曜日に実家、農家の手伝いをしてきました。
葉たばこを植える作業をしたのですが、年に一度するかぐらいの作業をしてきました。
かなり背筋が鍛えられてこわっていますよ。上下運動をかなりします。
一列２００本くらい植わる畑が沢山あるので結構苦労しました。でもあんまり残りの列がありませんでしたよ。
これはラッキーでした。
人の実家は１１時に終わったのですが、それから近所の方の葉たばこ農家に手伝いにいきましたよ。
ここでも時間がぎれで１５時には帰宅しないといけない状態でした。
だらか、１５時までの手伝いでしたよ。
かなりの数、手伝いに来ていました。こんなにかせ人がいるなんてと関心しました。夜の飲み会を逃したのは残念ですけどね。
それに実家のトラクターのロータリーが変わっていました。
２０センチ大きくなっていまいした。
それでかなりの作業効率だそうです、早く畑が耕せるという話でした。
１４０万するそうですよ。それに泥がつかないロータリーだそうです。一回使って見たいと思いましたよ。
これでもトラクターは得意ですからね。
これが
ウネをを上げる機械ですよ。まっすぐに進むのが難しいです、かなりのコツが必要ですよ。後ろタイヤがクローラーだから簡単だそうですが、クローラーは安定しているので、かなり使えるらしいです。
トラクターはクローラーがいいみたいです。
今度はこいつを乗ってみますね。
こっちは小さいので簡単ですが、田んぼを耕してみますよ。代かきをしてみようと考えています。
雨が降っても大丈夫です。キャビン付きだから乗っているだけですよ。
大きさはかなりの違うがありますが、この前７５０馬力と言いましたが、７５馬力の間違いでした。
葉たばこ植えは筋トレになります。肩こりがひどい方にはぴったりだと思いましよ。鍛えるところが背中だから動かす期会がない方にはこの上下運動はいい運動だと思います。これで肩こりは解消すると実感出来ました。
これに近い器具をだしてみようかと思いました。
開発したら欲しがる方がいると思います。
何も持たないことで運動すると効果がないですが、何かを持つと効果があると思っています。
肩こりがひどい方は参考にしてくださいね。
この上下運動はかなりの効果がありますよ。
人は運動しないといけないですね。肩こりがひどい方は歩くのも効果的ですね。
運動することをくせにすることで体が健康になっていきますよ。
私も最近運動するようにしています。体は自分で管理いしないといけないものですよ。肩こりの直し方はたくさんありますが、どれが効果的かは自分にあったものを探すしかないですね。